俗语作为中国传统文化的重要组成部分，由于语言简单，通俗易懂，言简意赅，所以流传时间之久，范围之广，远远超过了其他的文化，它植根于中国人民的日常生活，是祖祖辈辈中华儿女关于生活经验的总结，其中很多都包含了民众对生活的智慧选择以及对人生的重要启示。

中国自古就有“人到四十，两不碰，三不动，四不换”的说法，四十不惑，作为人生重要的阶段，不惑之年的成年人应该具备一定的眼界和心胸，按道理在很多时候要懂得取舍与克制，这句话就是教会人们在中年的时候应该如何选择，经过一些事，吃过一些亏，也应该懂得一些道理。

两不碰

一、赌博，常言道十赌九输，妄想通过赌博发家致富的都是社会的屌丝，输钱事小，最可怕的是赌博上瘾，一旦成瘾，九头牛都拉不回来，而后就是债台高筑，妻离子散，一个家因此破裂。因为赌博毁了人生的大有人在。因此，成年男子不应该粘上赌博。

二、婚外恋，饱暖思淫欲，40岁左右的男性成年人，都有了自己的稳定的事业，又有了一定的人生阅历和积蓄，很多时候就会产生一些歪心思。婚外恋这件事不为社会道德所容，家室既成，就该和美的度过一生，和谐美满，因为家人之间的感情是极为真诚的，外来者可能会有目的的跟你交往，而后骗你钱财。

三不动

一、工作，刚刚步入社会的青年，他们有着一身的拼搏精神，还有着大把的青春，他们对于事业上的追求我们都能理解，他们频繁地跳槽是为了找到更适合自己的平台，更好的让自己在之后的人生里好好地追求。但是对于中年人来说，家庭的重担在身，这些都是现实的问题，工作的频繁更替会使得一家人的生活极不稳定，生活质量得不到保障。

二、家庭，所谓家和万事兴，家庭是一个成功的男人最大的支柱和最幸福的港湾，也是他们事业的最后防线，在历经青春躁动的时期之后，家庭会给他们带来安定和祥和。在对于子女的教育和老人的赡养这些琐碎的问题时，家庭都会是一个男人最好的期许。所以要竭力保持家庭的稳固，为自己为家人留一处乐土。

三、朋友，衣不如新，人不如旧，这是古人给我们留下的智慧，知心的朋友知根知底，老朋友之间的友谊往往历久弥新，他们深知彼此的不易和奋斗，他们同我们一起分享成功的笑和失败的泪，这样的友谊往往稳定而温馨。相交多年的朋友一定要好好地珍惜，时常联系，而不能认识了新的朋友就把他们丢在一边。

四不换

四不换的内容与前面所说的都有重复，但是精确简练，分别是：行业、亲情、爱情和健康。不惑之年，在自己的行业站稳脚跟，或许工作可以换，但是行业确实不能换的，不然我们在这个行业内学到的所有经验都会变得不值钱，一切都要重头再来。

亲情和爱情是人生中最重要的两种感情，它们相互交织陪伴我们走过一生，爱人和亲人将会是我们一生的财富和幸福之源。除了爱自己的家人、朋友，再累也要记得爱惜自己，爱惜自己的身体，自己身体健康是我们做任何事的前提和保障。